Завдання
1. Читати матеріал. Надати коментарі. Законспектувати у зошит
2. ТОП -5 найкращих бойових мистецтв
3. Бойові мистецтва. Історія
1. Читати матеріал. Надати коментарі. Законспектувати у зошит
2. ТОП -5 найкращих бойових мистецтв
3. Бойові мистецтва. Історія
№ п/п
|
Зміст
заняття
|
Організаційні
та методичні вказівки
|
1.
|
Вступна частина:
Шикування, привітання, рапорт, визначення
завдань заняття. Вступна частина лекції
|
|
2.
|
Підготовча частина:
Стройові вправи
ЗРВ у русі: ходьба, різновиди бігу,
стрибкові вправи
ЗРВ на місці: вправи на гнучкість,
координацію, спритність
Спеціальна розмінка: суглобна гімнастика.
Основна частина лекційного матеріалу
|
Індивідуальна, парна, та групова робота
|
3.
|
Основна частина:
Повторення раніше пройденого матеріалу(стійки,
падіння, страховка)
Демонстрація
різновидів єдиноборств представлених в Україні
|
Робота в парах
Видео, презентації
|
4.
|
Підведення підсумків заняття, індивідуальне домашнє завдання.
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий