Тема 11. Техніка передачі мяча - ловіння обома руками. Техніка передачі однією рукою. Навчальна гра Контроль змістового модуля

Тема 11. Техніка передачі мяча  - ловіння обома руками. Техніка передачі однією рукою. Навчальна гра Контроль змістового модуля

1. Підготуватися до контролю модуля

ПРАКТИЧНІ НОРМАТИВИ

1.        Штрафні кидки: обома руками зверху, знизу; однією зверху з 10 спроб - 5 влучень для юнаків та дівчат.

2.        Ведіння (високе, середнє) м'ча від середньої лінії збоку від щита з виконанням подвійного кроку та кидка м'яча у кошик. З 10 спроб: юнаки - 9 влучень; дівчата - 8 влучень.

3.        Далеке передавання м'яча однією рукою довільним способом на відстані 22 м -дівчата (з трьох спроб дві зараховані).

4.        Передача-ловля м'яча обома руками від грудей у парах на швидкість: юнаки - на відстані 4,5 м не менше ніж 25 передач за 30 сек. дівчата - на відстані 3,5 м не менше ніж 25 передач за 30 сек.

2. Характеристика карток

3. Уроки баскетболу

Відео 1

Відео 2

Відео 3

Відео 4